شراب جبال القوقاز الصحي
ماهو الفطر الهندي
هو عبارة عن مادة شبه هلامية متماسكة بعض الشيء يميل لونها للبياض
هو عبارة عن حبيبات من البكتيريا ا و الخميرة و مركبات سكر تتكتل مع بعضها ببروتين الحليب .
الكيفر (kefir) بالتركي معناها صحة جيدة وهو شراب الصحي لجبال القوقاز
بوضع هذه الحبيبات في الحليب البارد أو في جو الغرفة
( تموت هذه الكائنات اذا ما وضعت في الحليب الساخن )
في برطمان زجاج وليس بلاستيك أو معدن .
فوائد الفطر الهندي
-1 يغذي الجسم بالفيتامينات الأساسية له والتي يفتقد إليها معظم غذائنا في الوقت الحاضر .
-2 تنظيم نظام المناعة في جسم الإنسان ويزيد من تكون الكريات البيضاء
التي خط الدفاع الأول عن الجسم ضد الميكروبات والجراثيم والفيروسات
-3يعالج الكثير من أمراض القلب ويساعد على حل الكولستيرول في الشرايين فهو يعتبر بلد وزر الشحوم و الكولستيرول تصلب الشرايين .
يحتوي على البكتيريا الصديقة والخمائــر والتي تساعد على :
منع تصلب الشرايين
تقليل مستوى الكوليسترول في الدم .
يوقف انتشار الاورام ويعيق نمو الجديد منها
-5 يقلل ويبطئ من تسارع الشيخوخة ويأخرها .
يساعد في تحسين وتوازن مرور الأكسجين في الجسم والمخ
لذالك ويبطئ من تسارع الشيخوخة ويأخرها
يساعد على مرونة العضلات والشرايين -6 يحسن عمل كل من البنكرياس والكبد والطحال ويمنع فرصة الاصابة بمرض الكبد الوبائي ويشفيه .
-7 يمنع تكون الحصى في المرارة ويحل الحصى حين تتكون هوينظف قنواتها من اي ترسبات.
-8 يشفي الالتهابات والإمراض الناتجة عنها ويزيد من فعالية موانع الالتهابات.
الأمينو أسيد الموجود يساعد على عمل الصيانة للأعضاء والشفاء من المرض .
-9 يساعد على تنظيم ضغط الدم ويمنع ارتفاعه او هبوطه .
-10 فعال في شفاء جميع إمراض السرطان حيث يوقف انتشار الأورام
.يوقف انتشار الاورام السرطلنية ويعيق نمو الجديد منها
-11 يمنع الامراض الناتجة عن التعب والوهن المترافقين مع الإجهاد وفعال في مواجهتهم لأمينو أسيد الموجود يساعد على عمل الصيانة للأعضاء والشفاء من المرض .
-12 ينظم عمل الكلية ويعالج التهابات الكلى إذا وجدت وينظم عمل قنواتها يحوي على
فيتامين ب يؤخذ لتنظيم الكليتين والكبد والجهاز العصبي ويدعم النشاط والطاقة .
-13 فعال في علاج العقم و في زيادة الخصوبة لكلا الجنسين يشفي من مرض العقم عند الرجال والنساء
يساعد على تحسين عمل الكبد – المرارة – ونشاط وفاعلية القلب – جهاز الايض الذي يضعف كلما تقدم الانسان في السن .
غني بالمعادن مثل الكالسيوم والماغنيسيوم لجهاز عصبي سليم. لحالات الروجيم يهدأ الأعصاب .
الفوسفور في الكيفر المعدن الثاني الوفير لأنه يساعد على استهلاك المواد الكربوهيدراتية والدهون والبروتين ليستعملهم لنمو الأنسجة .
غني ب فيتامين ب 12 و ب 1 و فيتانين (k) الموجود في الخميرة والكبده وصفار البيض .
الجهاز الهضمي.والكيفر
-4 يشفي من تشنج المعدة والامعاء ومن تكون الأورام فيها .
يحتوي على البكتيريا الصديقة والخمائــر والتي تساعد على :
قتل الطفيليات الموجودة في الأمعاء وبذلك تكون منطقة القولون نظيفة والأمعاء الدقيقة والغليظة وهذه الطفيليات تسبب الكثير من الأمراض .
عند تناول الكيفر فانه يساعد على نمو وتغذية البكتيريا الصديقة الموجودة في الأمعاء وتعسكر فيها وتقتل البكتيريا الضارة وتقضي عليها
مضاد حيوي طبيعي ( بروباتوتيك ) بايوتيك – كائنات حية – برو معناها ذاتي بمعنى أنها مضاد حيوي طبيعي لانها تحتوي على Natural probiotec
– it contain active cultures of normal flora
اللبن يبقى في الجهاز الهضمي ليغذي الفلورا في الأمعاء .
يساعد على هضم البروتين.
ويسارع في افراز الأنزيمات في البنكرياس والمعدة ويحسن حركة الهضم في الداخل بحضور أحماض اللاكتيك أسيد ( الموجود في الكيفر ) و الأسيتيك والمضاد الحيوي الحقيقي والذي يمنع التعفن والتحلل في الأمعاء الدقيقة .
في اللبن نوعين أو ثلاثة من البكتيريا المفيدة ولكن في الكيفر حوالي 36 نوع بكتيريا والخمائر المفيدة والصديقة للجهاز الهضمي .
مليء بالفوسفور الذي يساعد على استعمال وحرق المواد الكربوهدراتية والدهون والبروتين واستعمالها بدل من أن تتخمر في المعدة وتسبب الخمج في الأمعاء وعسر الهضم والسمنة .
تساعد في نمو الأنسجة وتصليحها وتزود الانسان بالطاقة لأنه الاستعمال المتنظم يساعد على حرق الدهون واستعمالها في الحركة في خلال اليوم وبهذا فان الانسان يحافظ على وزنه وأصحاب الروجيم يمكن أن يشربوه للسبب أعلاه وأيضا يحافظ على هدوء الأعصاب لأنه الأمينو أسيد الفوليك أسيد .
نسبة مصل اللبن ( الماء الذي يزل من علبة اللبن ) في الكيفر أقل من الموجود في اللبن لذلك فان الكيفر ينهضم بسرعة .
يزداد الفلورا المفيدة في الجهاز المعوي وحياة جديدة ونشاط في الجهاز المعوي
ملىء بالأنزيمات الحية والبكتيريا الحية التي من شأنها تحدث التوازن بين الداخل الجسم تساعد على اعادة بناء جهاز المناعـــة .طريقة استخدام الفطر:
في البدايه عند الحصول على هذا الفطر يجب علينا تتبع الخطوات التالية وهي في غاية الاهميه حتى نستفيد من المادة الفعالة دون إن يمسها أي خلل :
بعض الناس لديهم حساسية من الحليب يستطيعوا أن يتناولوا الكيفر
شارك الموضوع
مواضيع ذات صلة
سر العلاقة بين الجمال والغذاء الصحي
بسم الله الرحمن الرحيمتميل المرأة في مجتمعاتنا العربية بصفة عامة إلى استخدام مستح- جاء الرجل الي النبي (ص) فقال ان اخي استطلق بطنه فقال رسول (ص) اسقه عسلا فسقاه ثم جاءة فقال اني سقيته عسلا فلم يزده الا ستطلاقا فقال له ثلاث مرات ثم جاء الرابعة
عن سيدنا أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "المعدة حوض الب
لماذا رجيم الموز
الكثير من النساء يبحثن عن طرق مميزة لانقاص الوزن حتي يظهرن بطلة اكثر نحافة وانوثة ا- 11 فائدة من فوائد زيت جنين القمح:
بسم الله الرحمن الرحيم
تعرفي علي 11 فائدة من فوائد زيت جنين القمح فوائد عظيمة
:)
:(
hihi
:-)
:D
=D
:-d
;(
;-(
@-)
:P
:o
:>)
(o)
:p
:-?
(p)
:-s
(m)
8-)
:-t
:-b
b-(
:-#
=p~
$-)
(y)
(f)
x-)
(k)
(h)
cheer