هل تعلم أن الحركات التي التي يقوم بها الإنسان يوميا خلال الصلاة أكبر علاج لفقرات الظهر وبها فوائد عديدة:

فضل الصلاة على جسم الإنسان

1) الركوع :
يفيد عظلات جدران البطن ويساعد المعدة على تقلصها ومن ثم قيامها بوظيفتها الهظمية وذلك يسهل للأمعاء أن تدفع الفضلات الهضمية.
2) السجود :
وفي السجود يندفع الهواء من جوف ابطن إلى الفمفيريحها من وطأة التمدد.
‏والسجود الطويل ينفع صاحب الزكام ‏والنزلة، ويمنع إنصباب النزلة إلى الحلق.
‏وكذلك هو مفيد للرأس حيث يوجد مركز ‏الجهاز العصبي والعقلي والذي يحتاج ‏لزيادة
الدورة الدموية المارة به ، وهذا ‏ما يحققه السجود ، يوضع به الرأس في وضع منخفض
فتمر كميات كبيرة من الدم ‏النقي فتغسل خلايا المخ من السموم التي ترسبت فتحافظ
عليه ‏دائماً.
‏ويحتفظ المسلم الذي كان مدواما على اداء الصلاة منذ شبابه بقوة ‏عضلاته
‏عندما يصل إلى مرحلة الكهولة والشيخوخة ، ولا تعاني المفاصل بين ‏الفقرات ‏من التيبس
لأن هذه الحركات أفضل علاج طبيعي يحفظ العمود الفقري ، ‏ويقي من حالات الإنزلاق
الغضروفي.

‏وللصلاة مفعولها القوي ‏على صحة القلب :
يقول د.محمود نجيب:
‏أداء الصلاة في أوقاتها يتيح ‏للمسلم أن يقوم بمجهود منتظم تنشط فيه الدورة
‏الدموية من طلوع الفجر إلى ‏صلاة العشاء مما يعطيه وقاية من الذبحة الصدرية لأن
التراخي والكسل وقلة ‏الحركة تتلف القلب.
‏فسبحان الله الذي جعل لنا في الصلاة عبادة دينية، ‏وتغذية روحية ، ومداواة.

الكاتب : Unknown

شارك الموضوع

شارك شارك غرد المزيد

• Digg
• Linkedin
• Stumbleupon
• Delicious
• Tumblr
• BufferApp
• Pocket
• Evernote

مواضيع ذات صلة

• يغفل الكثيرون عن تناول الوجبات الخفيفة، ويكتفون بالوجبات الرئيسة فقط، ممّا يدفعهم إلى تناول كميّة كبيرة من الأطعمة بدون انتباه! الوجبات الخفيفة تساعدك في المحافظة على وزنك الوجبات الخفيفة لذا نُقدم لكم الي
• اكتشف علماء أمريكيون، أن نقص فيتامين “E” يمكن أن يسبب تلفًا في خلايا مخ الإنسان، لأن نقص الفيتامين يعمل على تعطيل إمدادات المواد المغذية إلى الدماغ. كما قال العلماء بأن نقص فيتامين “E” بحوالي 30٪ يقلّل من مستويات “DHA-PC”، وهو مكون
• تعانى الكثير من الفتيات وخاصة في مرحلة المراهقة من مشكلة حب الشباب والبثور، وقد تلجأ إلى بعض المواد الكيمائية التي قد تضر ببشرتها، ولكن هناك مواد طبيعية تساعد على التخلص من تلك المشكلة. صحه وجمال:قشر الموز يزيل أثر حب الشبابولكن ما لا تعلمه الفتيات إلى أن هناك قشور س
• للبابايا فؤائد تجميلية ايضا حيث تستعمل لعمل اقنعة لتحديد خلايا البشرة ومنحها الحيوية تعد البابايا من ضمن فواكه الخريف الجميلة، إذ تمتاز بشكلها البيضاوي وحجمها الكبير