تقوية الشعرو علاج النحافةوتقوية الجسم











*تقوية الشعر وتعويض ماسقط :
تاخذ قدرا من عصير الجرجير , ومثلة من الكحول النقي , وشيئا من اوراق الورد قصد تحسين رائحتة , وتدلك بها جلد الراس مره في اليوم لمدة اسبوع او اكثر , فان الشعر ينبت بعد سقوطة

*منع سقوط الشعر :
الفرك بعصير البصل يمنع سقوط الشعر , مع المواظبة علية

*نمو شعر الراس والحاجبين والاهداب :
الدهن بزيت الخروع ثلاث مرات في الاسبوع , من غير ان يصل الزيت الى داخل العين




*نعومة الشعر ولمعانة :
يؤخذ صفار البيض حسب قوة الشعر , اما بيضة او بيضتان او ثلاثة , يفرك بة الشعر نيا , ويبقى بعض الوقت , ثم يغسل بالماء الساخن , وينظف بعد ذلك بماء دافء وخل او قليلا من عصير الليمون لازالة رائحة البيض فان ذلك يجعل الشعر ناعما ولامعا 
*تطويل الشعر :
دهن الآس ينبت الشعر , ويطيل





تقوي الجسم و تعطيه الحيوية :

السالمية + زريعة الكتان + زريعةالمعدنوس + حبة حلاوة + سكين جبير + الخودنجال + الكبار + الصوجا

بالتساوي نطحن الكل و ناخد نصف ملعقة قبل الفطور قبل الغداء قبل العشاء و قبل النوم


 لعلاج (السخانة – ألقئ – سيلان الدم – ألحناش) :

عصير ليمونة في كاس ماء محلى بالسكر
 لعلاج التولال:

ماء البصل الملحة الحية



العجز الجنسي.


حفنة الخزامة في لتر و نصف الماء تغلي 2 دقايق نصفيها نضيف ليها ماء ديال واحد البصلة (نحك البصلة و نصفيها) و نخليها ربع ساعة مين تبغي توضأ بها دفيها لمدة 3 ايام.

 لعلاج تقرحات الفم والام الاسنان وكل تقرحات الفم :

الجعدة او الجعيدية + الرميمينة + قشور الرمان + السالمية + الخزامة + الريحان + الزعتر + مرددوش + الاوكاليبتوس + العفصة

هذ المكونات تكون بنسب متساوية ونعملوها في 2 لتر ماء ونعملوه فوق العافية حتى يبقى فيه غير نصف لتر وتصبح عاقد ونخلوه يبرد ونصفيوه ونعملوه في قرعة ونخليوه كل يوم نشلو بيه الفم قبل الاكل وبعد الاكل في الفطور والغذا والعشاء



وعلاج النحافة،


بعدم تناول أى عشب إلا بعد معرفة تامة لمكوناته وجرعته ويفضل أن يكون

تحت إشراف طبى كامل.

ويقدم  لكم  عدة وصفات طبية مكونة من الأعشاب الطبية
لعلاج النحافة.




الوصفة الأولى
يحضر (حب العزيز) ويدق ثم ينقع فى الماء (لمدة ليلة كاملة)، ثم يهرس ويصفى


ويضاف إليه السكر ثم يشرب لمدة أسبوعين.

الوصفة الثانية

يوضع (التين والينسون) مع قليل من الماء فى إناء ويترك قليلا على نار هادئة ويداوم

النحيف على الإفطار من هذا الخليط (لمدة أربعين) يوماً.


الوصفة الثالثة
يوضع (150) جراما، من (الحلبة) فى كمية من الماء وتغلى على النار


(أربع أو خمس)، مرات.

وكل مرة بماء جديد ثم (تسحق) ناعماً ويضاف إليها مثل وزنها من (الدقيق الناعم)

ويضاف إليه (اللبن البقرى) حتى يتكون شراب ناضج ثم يضاف إليها (عسل النحل)

ويحرك قليلاً على النار ويشرب ساخناً.

Image result for ‫صور الحلبة‬‎




أدوية لعلاج النحافة

حقن زيادة الوزن

"المينابولين - ديورابولين" هى عبارة عن هرمون بناء للأنسجة ويقوم بتحسين


الحالة العامة للجسم، لذا تستخدم هذه الحقن فى الحالات التى يقل فيها البناء الجسمى

ويزداد فيها معدل الهدم بالجسم.. مثل الأعراض المزمنة.

وذلك بالإضافة إلى استخدامها فى عملية (فتح الشهية) للطعام، فعندما تعطى مع نظام


غذائى عالى السعرات الحرارية تزيد من القدرة البنائية للجسم فيزداد الوزن ويتخلص

الجسم من النحافة.وتعد الجرعة اللازمة من هذه الحقن "حقنة كل أسبوع أو ثلاثة أسابيع" حسب نوع الحقنة

وحسب تشخيص الحالة ويجب ألا يتم

إعطاء هذه الحقنة إلا تحت إشراف طبى كامل.

نظام البروتين البودرة لزيادة الوزن

تمكنت شركات الأدوية من إعداد أنواع من الأغذية على هيئة بودرة تتميز بغناها
بالبروتينات والدهون والفيتامينات وصرح أطباء التغذية باستخدام هذه البودرة

كغذاء مكمل إضافى للمصابين بالنحافة..
ولعل أشهر أنواع هذه البودرة الـ"سوستاجين".
نظام بروتين البودرة
الإفطار


-جبن دوبل كريم.
2 ملعقة عسل نحل أو مربى بالقشطة.

تصبيرة


2 ملعقة سوستاجين مذابة فى كوب ماء


-الغداء

200 جم لحم أو ربع فرخة أو 2 سمكة مقلية.
أرز بالخلطة.
خضراوات ،عسل أسمر.
عصراً

كيك أو بسكويت، كاكاو باللبن أو حلبة ناعمة.


العشاء


بطاطس بوريه باللحم المفروم.


كوب زبادى بالعسل الأسود.


2 ملعقة عسل نحل بغذاء ملكات النحل.


قبل النوم


كوب لبن + 3 ملاعق سوستاجين.


نماذج وجبات تساعد على السمنة


هذه وجبات كاملة تساعد (الأونثة النحيفة) على زيادة وزنها وإكتساب الصحة..


وإذا أردت أن تبدئي في تنفيذها الآن مثلا ففي إمكانك تطويرها لتتناسب مع حياتك

في البيت.


النموذج الأول الإفطار


خشاف البلح بالكريمة ، كوب حليب بالبقسماط.

بين الوجبات


عصير البرتقال.


الغداء


- سمك+ بطاطس بيوريه بالخضراوات+ سلطة طماطم بالفتة+ فاكهة بالكريمة+ قهوة.


بين الوجبات


- فاكهة بأى كمية بمعنى الفاكه التى تزيد بالوزن.


مثل الكوى ، التفاح،التين، والموز – النارجــين – المانجو – الخربز ( الشمـام )

– الهنـدول – البرتقــال – البابايا – اليوسف أفندي ....العصيرات والسوائل


العشاء


- بيض+ طماطم+ خبز أسمر.


كوب زبادى بالعسل الأسود.


2 ملعقة عسل نحل بغذاء ملكات النحل.


قبل النوم


كوب لبن + 3 ملاعق سوستاجين.


نماذج وجبات تساعد على السمنة


هذه وجبات كاملة تساعد (الأونثة النحيفة) على زيادة وزنها وإكتساب الصحة..


وإذا أردت أن تبدئي في تنفيذها الآن مثلا ففي إمكانك تطويرها لتتناسب مع حياتك

في البيت.

النموذج الأول الإفطار


خشاف البلح بالكريمة ، كوب حليب بالبقسماط.

بين الوجبات


عصير البرتقال.


الغداء


- سمك+ بطاطس بيوريه بالخضراوات+ سلطة طماطم بالفتة+ فاكهة بالكريمة+ قهوة.


بين الوجبات


- فاكهة بأى كمية بمعنى الفاكه التى تزيد بالوزن.


مثل الكوى ، التفاح،التين، والموز – النارجــين – المانجو – الخربز ( الشمـام )

– الهنـدول – البرتقــال – البابايا – اليوسف أفندي ....العصيرات والسوائل


العشاء


- بيض+ طماطم+ خبز أسمر.



النموذج الثانى الإفطار



- عصير برتقال ممزوج بصفار بيضة وقليل من العسل+ توست بالزبد والعسل+ حليب.


بين الوجبات


- حليب بالكاكاو أو العسل.


الغداء


- لحم مسلوق مع البصل والبقدونس+ سبانخ+ بطاطس بيوريه+ سلطة خضراء+

فاكهة بالكريمة+ قهوة.



بين الوجبات


- فاكهة طازجة أو عصير فاكهة.


العشاء


- سردين معلب بالمايونيز+ خبز أسمر.



مجموعة من الأطباق التي تساعد على زيادة الوزن


الشوربة الخضراء


امزجى ثلاثة فناجين من الكرفس بعد تقطيعه، وكمية متساوية من الجزر، وفنجاناً

من السبانخ، وربع فنجان من البقدونس، ويغطي الكل بالماء ويطهى على النار




لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم يملح ويضاف إليه صفار بيضة مضروبة، ويؤخذ مرة يومياً.


بطاطس بالخضراوات

تسلق البطاطس بقشرها في قليل من الماء ثم تقشر وتهرس، ويضاف إليها بعض

الخضراوات الخضراء مثل البقدونس والبصل الأخضر كما يضاف إليها قطعة

من الزبد وبعض الحليب والملح وتضرب إلى أن تصبح هشة وتؤكل.


موز بالعسل

يهرس الموز ويضاف إليه ملعقتان من العسل، وقليل من الكريمة ويؤخذ مع الإفطار.


بلح مجفف بالعسل


ينقع البلح المجفف في الماء الدافئ لمدة 24 ساعة ثم يضاف إليه العسل ويؤخذ

بين الوجبات.



































































شارك الموضوع

مواضيع ذات صلة

التالي
لاتحزن
السابق
المعجنات

:)
:(
hihi
:-)
:D
=D
:-d
;(
;-(
@-)
:P
:o
:>)
(o)
:p
:-?
(p)
:-s
(m)
8-)
:-t
:-b
b-(
:-#
=p~
$-)
(y)
(f)
x-)
(k)
(h)
cheer

Pages