ثمرة جوز الهند من الفاكهة الاستوائية وتعد من الأغذية الصحية؛ لأن ماء جوز الهند ليس مجرّد مشروب ليعطيك شعوراً بالهدوء والاسترخاء في حرارة الصيف الحارقة. ولكنه مشروب صحي ومُغذي له العديد من الفوائد الصحية بالإضافة إلى فوائده على الجلد والشعر.
وهنا نستدل سوياً على الفوائد الجمالية لماء جوز الهند على البشرة والشعر.
فيما يلي فوائد ماء جوز الهند للبشرة:
- استخدام ماء جوز الهند على الوجه يحافظ على ترطيب بشرتك وتألقها كما يقلّل من ظهور البثور وحب الشباب.
- غسيل البشرة يومياً بماء جوز الهند يعطي بشرتك تألق دائم مع نعومة ملحوظة في ملمس بشرتك، كما يقلّل الرؤوس السوداء، حب الشباب، والبقع والبثور.
- إن ماء جوز الهند من أفضل االوصفات لشد البشرة وإبعاد شبح التجاعيد عنها. وللحصول على بشرة مشدودة استخدمي خليط من ماء جوز الهند مع الكركم وبودرة خشب الصندل.
- ماء جوز الهند يعتبر من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة الدهنية، فهو يساعدك في التخلّص من الزيوت الزائدة في بشرتك مع الحفاظ على ترطيبها.
- ماء جوز الهند علاج قوي لحروق الشمس. وللتخلّص من السمرة التي تسبّبها الشمس، استخدمي ماسك من الطمي وماء جوز الهند ووزعيه على بشرتك ثم اتركيه حتى يجفّ واشطفي بالماء الفاتر.
- شرب ماء جوز الهند بانتظام يساعد على الحفاظ على ترطيب الجسم والبشرة، كما ييساعد الجسم على التخلّص من السموم التي تسبّب العديد من المشاكل الجلدية.
أما فوائد ماء جوز الهند للشعر فهي تتمثّل في :
- شرب ماء جوز الهند بانتظام يقلّل تساقط الشعر عن طريق تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزّز من كثافة الشعر ويقوّي بصيلات الشعر ويمنعه من التكسر.
- تدليك الشعر مع ماء جوز الهند كل يوم يخلّصك من خشونة وتجعّد الشعر. كما أنّه يرطب جذور شعرك، ويمنحها الكثير من القوة ويمكنك استخدامه كبديل طبيعي للبلسم.
- يتمتع ماء جوز الهند بخصائص مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا، وبالتالي فهو يمنع حكّة فروة الرأس والقشرة، وغيره من الأمراض التي تعيق نمو الشعر.
زيت العرعر هو هدية الطبيعة لنا، وهو زيت عطري يتم استخراجه من التوت حيث يساعد في حلّ مشكلات الجلد والشعر. فهو يعزز من صحة فروة الرأس وترطيب الشعر بشكل طبيعي، كما أنه حلّ مثالي لمشاكل الجلد مثل: الأكزيما وحب الشباب، ومنظف جيد للبشرة. بالإضافة إلى ذلك فهو مضاد للروماتيزم و مضاد للتشنج ومدر للبول وعلاج للدمامل.
ويمكن إستخدام زيت العرعر في حالات التوتر العصبي والقلق ، ويساعد أيضاً في علاج إلتئام الجروح و التخلّص من السموم في الجسم وإلتهاب المفاصل و النقرس.
وصفة لتقوية الشعر و فروة الرأس :
يتم مزج 10 قطرات من زيت العرعر و 8 قطرات من الروزماري، و 7 قطرات من زيت خشب الأرز مع 3 ملاعق من زيت الزيتون .
قومي بتدليك فروة رأسك بهذا الخليط جيداً و لفّ الشعر بمنشفة نظيفة وتركه لمدة ساعتين على الأقل، ثم غسل الشعر بالشامبو مع الحرص على إزالة كل الزيت قبل الغسل.
يساعد التدليك على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس و تعزيز صحتها وترطيب الشعر .
خليط زيت العرعر :
على الرغم من أن الزيوت العطرية يمكن خلطها معاً، فإن زيت العرعر يتم مزجه جيداً مع كل من زيت الصنوبر و الخزامى و خشب الصندل و الروزماري والشمّر والمسك. ويمكن استخدام زيت العرعر في ماء الحمام للتخلّص من التوتر العصبي.
آثار زيت العرعر على الجسم :
زيت العرعر مدر طبيعي للبول، وغالباُ ما يتم إدراجه في خلطات السيلوليت وإزالة السموم.
وعند خلط زيت الروزماري مع زيت العرعر فهو يساعد على علاج النقرس إذ يعمل على طرد حمض اليوريك من الجسم .
وأخيراً يُجدر بالتنويه إلى أن زيت العرعر مضاد جيد للميكروبات، ومفيد في علاج حالات إلتهاب المفاصل والروماتيزم .
الحصول على بشرة مشدودة وذات ملمس ناعم جذاب مطمح كل سيدة، حيث تتهافت معظم النساء إلى متاجر مستحضرات التجميل لإبعاد شبح الشيخوخة عن بشرتهن ويستخدمن وسائل وطرق جمالية عديدة نعرفك على إحداها وهي، استخدامات الثلج لجمال ونضارة البشرة:
لشدّ البشرة
لا تفوّتي تمرير مكعب من الثلج على وجهك يومياً، فهو يعمل على شدّ بشرتك والتخفيف من التجاعيد. وتتمثّل طريقة استعمال مكعبات الثلج عبر تمرير قطعة منها على وجهك في حركات دائرية سريعة كطريقة مساج الوجه. قد تشعرين بالقشعريرة للمرة الأولى ولكنكِ ستعتادين عليها فيما بعد.
لإضفاء لون وردي
يحسّن الثلج لون بشرتك ويجعلها وردية مشرقة وذلك عبر تنشيط الدورة الدموية التي تنقل الفيتامينات والمعادن اللازمة لبشرتك.
للتخلّص من الهالات السوداء
تظهر الهالات السوداء تحت العين المجهدة نتيجة لعوامل السهر وتناول المنبهات من قهوة وشاي، ويكمن الحلّ هنا باللجوء إلى كمادات الثلج تحت العينين، جربيها يومياً.
لتثبيت المكياج
يساعد الثلج على تثبيت مكياجك لوقت أطول. قومي بتمرير مكعب ثلج على البشرة، ويمكن أن يتم رشّ "سبراي" الثلج على الوجه، ويُراعى أن يكون على بعد 20 سم من البشرة، وسيدوم مكياجك لأطول فترة ممكنة.
لتخفيف الألم
تعمل مكعبات الثلج على تخدير مناطق الجسم والوجه خصوصاً لتخفيف الألم جراء نزع الشعر الزائد. فقط مرّري قطعة منها قبل هذه العملية بدقيقتين.
للحماية من أشعة الشمس
بلّلي منشفة صغيرة وضعيها في ماء مثلج، ثم ضعيها على بشرتك لمدة 10 دقائق قبل الخروج من المنزل، وبعد جفاف بشرتك قومي بوضع كريم الوقاية من الشمس
بودرة الأطفال لا يقتصر استخدامها على الرضّع فقط، فهي بودرة سحرية ذات رائحة حلوة، لها استخدامات مختلفة، ولأن المعظم يستخدم بودرة الأطفال في ترطيب منطقة الحفاظ لدى الأطفال، قررنا الكشف عناستخدامات جديدة ومفيدة لبودرة الأطفال:
- إزالة الزيوت من الشعر:
قومي بوضع القليل من بودرة الأطفال على المشط الخاص بك ومشطي شعرك من جذوره، وإذا كنت من صاحبات الشعر الأحمر يمكنك إضافة القليل من القرفة إلى بودرة الأطفال، وإضافة مسحوق كاكاو لصاحبات الشعر البني، حيث تساعدك بودرة الأطفال على التخلص من مشكلة الزيوت المتراكمة في الشعر التي تؤرقك
- التخلّص من حكّة الصيف:
ارتفاع درجة الحرارة قد يصيبك أنت وأطفالك بالحكّة الصيفية، ويمكنك التخلّص منها بسهولة من خلال تدليك الجلد ببودرة الأطفال، حيث ستمنحك بشرة ناعمة لها رائحة جذابة بدون ألم
- تخفيف ألم إزالة الشعر:
إزالة الشعر الزائد أمر مؤلم حقاً، لهذا يمكنك استخدام بودرة الأطفال قبل إزالة الشعر بالشمع، يجعل العملية أقل إيلاماً، كما يمنع إحمرار البشرة الناتج عن إزالة الشعر.
- رموش أكثر كثافة:
قومي بوضع القليل من البودرة على رموشك قبل استخدام الماسكارا؛ لتبدو أكثر طولاً وكثافةً.
- تثبيت المكياج:
يمكنك الاحتفاظ بمكياجك أطول فترة ممكنة، فقط ضعي القليل من البودرة على وجهك قبل وضع المكياج.
- تعطير خزانة الملابس:
يمكنك رشّ القليل من بودرة الأطفال في أرجاء الخزانة؛ حتى تتخلّصي من الروائح العالقة بالملابس، مثل روائح الدخان، وفي نفس الوقت تمنح رائحة عطرة للملابس.
يعدّ محلول الملح مكوّن مهم وغير مُكلف يمكنك إضافته لروتينك اليومي بهدف العناية ببشرتك. فعند إضافة الملح للمياه الدافئة سيساعدك ذلك على التخلّص جفاف والتهابات البشرة.
ومن واقع أهمية استخدامات الملح لجمالك سنقدم لك سيدتي بعض النصائح الجمالية التي ستعزز الاسترخاء والعناية بجمالك من دون اللجوء لاستخدام المنتجات المكلفة.
إليك استخدامات متعددة للملح للعناية ببشرتك:
- تقشير البشرة:
بعد الاستحمام، وبينما لا يزال جسمك رطباً ومبللاً، يمكنك استخدام القليل من حبيبات الملح وتدليك بشرتك برفق. تدليك الجسم بتلك الطريقة يخلّصك من طبقات الجلد الميتة، مع الحفاظ على نعومة البشرة.
كما يساعد ذلك أيضاً على تنشيط الدورة الدموية. ويمكنك تجربة ذلك في الصباح لتنشيط الجسم أو بعد ممارسة التمرينات البدنية.
- علاج حكة الجلد:
الاستلقاء في حوض الاستحمام بعد إضافة كمية من الملح هو علاج فعّال لحكة الجلد. كل ما يمكنك فعله هو إضافة كوب واحد من ملح الطعام أو ملح البحر لماء الاستحمام بهدف تنعيم البشرة والاسترخاء أيضاً.
- التخلّص من الروائح غير المرغوبة:
للتخلّص من رائحة البصل العالقة في يديك، يمكنك استعمال القليل من الملح على يديك مع وضع القليل من الخلّ وفركها ثم شطفها بالماء.
- منظف وتونر للبشرة:
اخلطي ملعقة كبيرة من الملح وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير، ثم استخدمي الخليط في تدليك الوجه والرقبة، مع تجنّب منطقة العينين. اغسلي وجهك جيداً بعد ذلك بالطريقة المعتادة.
- العناية بالبشرة الدهنية:
للتخلّص من الزيوت الزائدة في البشرة، قومي بملء زجاجة سبراي صغيرة بالماء الفاتر مع إضافة ملعقة صغيرة من الملح، ورشّي منها على وجهك كوّنها تجفّف البشرة.
غسول للفم:
اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الملح مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب صغير من الماء، واستخدمي المزيج كغرغرة لإنعاش الفم والتخلّص من رائحة النفس الكريهة.
- معجون للأسنان:
استخدمي خليط من الملح مع صودا الخبز كمعجون لغسل الأسنان اذ يساعد على تبييض الأسنان والتخلّص من مادة البلاك، كما يساعد أيضاً على علاج تسوس الأسنان وأمراض اللثة.
لتحضير معجون الأسنان، قومي بطحن الملح جيداً للحصول على مسحوق ناعم من الملح، ثم اخلطي ملعقة صغيرة من الملح الناعم مع 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم قومي بغمس فرشاة الأسنان المبلّلة في ذلك الخليط واغسلي أسنانك به.