بسم الله الرحمن الرحيم
ملعقة كبيرة من ثفل القهوة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض
بياض بيضة مخفوق جيدا حتى يصير كالرغوة
امزجي كل هذه المكونات و حطيها على قطعة ضمادة معقمة ثم حطيها على العينين مع العلم ان الجهة المحطوط عليها المكونات لا تكون على العين بل العكس الجه الفارغة هي اللتي تكون فوق العين
اتركيها مدة نصف ساعة و انت مستلقية على ظهرك و مسترخية
شارك الموضوع
مواضيع ذات صلة
نسمع كثيرا عن وصفات وانواع الرجيم المختلفة ولكن قليلاً ما نسمع عن رجيم النوم،في هذا المقال سنتحدث بالتفصيل عن رجيم النوم أو ما يسمى ب نظام النوم وهو رجيم من أحدث اساليب إنقاص الوزن تعرفي على دايت النوم الآن
بسم الله الرحمن الرحيمقبل أن نتحدث عن هذا الرجيم عليكِ أن تعلمي بأن الدراسات ا
لماذا رجيم الموز
الكثير من النساء يبحثن عن طرق مميزة لانقاص الوزن حتي يظهرن بطلة اكثر نحافة وانوثة ا- تقومالبروتينات بمهمة حجر الا ساس في تاسيس بنية العظام والعظلات والغضاريف والجلد والدم اضافة لمساهمتها في تعزيز اداء الا نزيمات والفيتامينات
رجيم الكيوي لإنقاص الوزنللكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية، فثمرة الكيوي عموماً
- حيث تحتوي البطاطا علي العذيد من الفيتا مينات والمعادن المفيدة للجسم
بسم الله الرحمن الرحيم
بطاطا من الأطعمة اللذيذة التى يعشقها الصغار قبل الكبار ولها
:)
:(
hihi
:-)
:D
=D
:-d
;(
;-(
@-)
:P
:o
:>)
(o)
:p
:-?
(p)
:-s
(m)
8-)
:-t
:-b
b-(
:-#
=p~
$-)
(y)
(f)
x-)
(k)
(h)
cheer