يتميّز زيت حبة البركة بالعديد من الفوائد الطبية والفوائد الجمالية للبشرة، حيث يحتوي على أكثر من 100 مادة فعالة من الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية الغير مشبعة وفيتامين أ. ويبرز دور هذا الزيت في علاج الفطريات، حب الشباب وتقوية جهاز المناعة، يعمل كمرطب قوي ويمنع ظهور التجاعيد

تتميز الفراولةبشكل جمالى رائع الى جوار رائحة نفاذة ,تستخدم فى صناعة العطور وايثنثات الحلوى الى جوار . فائدتها الصحية وهو ما تحويه هذه الخضر من املاح وفيتامينات, بدايه من فيتامين ج وهو موجود بنسب عالية وطبعا غنى عن التعريف ولكن لمن لايعرف ان هذا الفيتامين اول عامل مساعد لمحاربة الاكسدة ومن ثم فهو محافظ على خلايا الدماغ والانسجة الخلوية وووقاية للقلب وويعمل على تجديد الجلد التئام الجروح وخاصة مرضى السكر ,واحتواء الفراولة على مادة هامة وهى ما يكسبهااللون الاحمر هى مادة تدعى اللايكوبين وهى تحمى شرايين القلب والاوعية المغذية له.
وتوصف هذه الفاكهة لمرضى السرطان القوالونى:

فهناك بجث علمى على انها توقف نمو خلايا سرطان القولون
وبها نسبة عالية من الحديد تعادل بأربعين مرة
من فاكهة العنب, فهى مفيدة لعلاج فقر الدم ونقص الهيموجلوبين فى الدمالفائدة المهمة لها هى حماية العين من الجفاف ورخو الاعصاب فهى تحوى على بعض الاملاح مثل الفينول والفلافونيد والبوتاسيوم كل هؤلاء عوامل مساعدة فى المحافظة على صحة العين خاصة لمن وصل سنه للعقد الرابع من العمر فما هو أعلى.

كما اِنها تحسن الذاكرة وتنشط الدورة الموية الدماغية وهى عامل مساعد يقى من مرض الزهايمر وفقدان الزاكرة.
وهى مفيدة لمرضى الضغط المرتفع للدم ,لما تحويه هذه الفواكه من عناصر البوتاسيوم والمغناسيوم بنسبة عالية الى جوار فيتامين Kيعمل علىالمحافظة على درجة جرارة الدم وتجلطه
هذا ما قد الممت به من الناحية الغذائية الفراولة فاكهة مفيدة للصغار والكبار فلا تستغنوا عنها
ولكن لها فوائد اخرى من ناحية الجمال والرشاقة
الفراولة فاكهة لاتحوى سعرات حرارية عالية الى جوار انها بها نسبة عالية من الاحماض الحارقة للدهون اذا اخذت كثمار طازجة فهى تعتبر مادة مساعدة ولذيذة فى برنامج الرجيم
والجدير بالذكر انها اصبحت من اشهر علاج لاصفرار الاسنان فهى مبيض طبيعى لها والسبب وراء هذا أن الاحماض العضوية التى بها تتفاعل مع جير الاسنان وتذيبه وتعمل على ازلته

كما انها تعالج التهاب اللثة لما تحوى من نسبة عالية فيتامين سى
واحتوائها على الكولاجين بنسبة عالية فهذا يفيد فى تجديد البشرة وحيوية الوجه
فبعض حبات من الفراولة او كوب عصير يكسبك حيوية دائمة ويقاوم التجاعيد ,كما أنها غنية بعنصر الزنك وهو عامل مساعد فى وقف المشيب وزيادة نمو الشعر ويوقف الصلع وسقوط الشعر

وتؤكل ثمار الفراولة طازجة لانها تقاوم الجراثيم الى جوار تقديمها كعصائر ممكن ان تقدم فقط بدون اى مكونات اخرى الا قليل من العسل الابيض وتضرب فى الخلاط وتقدم كمشروب
وممكن ان تمزج مع فواكه اخرى لتكون مشروب صحى للاطفال والكبار ولكنه ذو سعرات حرارية عالية

كيفية تطبيق زيت حبة البركة

حتّى لا تصابين بالتهاب البشرة، قومي باختبار بعض الزيت على بشرة يدك واتركيه لمدة 15 دقيقة. إذا شعرت بالوخز أو ظهر الاحمرار على جلدك فلا تستعمليه. وأيضاً عليك استعمال الزيت في المساء، لأنّ فيتامين أ يجعل البشرة حساسة لضوء الشمس.

علاج حب الشباب

أمزجي ملعقة كبيرة من العسل مع قطرتين من زيت حبة البركة، ثم ضعي المزيج على بشرتك لمدة 15 دقيقة. بعدها إغسلي وجهك بماء فاتر مع تطبيق كريم مرطب بعد ذلك.

زيت حبة البركة لمنع التجاعيد

أخلطي نصف ملعقة من زيت الزيتون مع نصف ملعقة من زيت حبة البركة، ثم أضيفي إلى الخليط كمية من الزبادي وادهنيها على وجهك. أتركي المزيج لمدة 20 دقيقة ثم إغسلي بالماء وكرّري الماسك مرتين أسبوعياً.

وصفة لإزالة بقع التقدم في العمر

أمزجي ملعقة من زيت حبة البركة مع 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح و3 ملاعق كبيرة من الماء. إدهني المزيج على الوجه ثم أتركيه لمدة 15 دقيقة واغسلي بالماء الفاتر.