سرعة القذف هو القذف غير المنضبط سواء قبل أو بعد وقت قصير من ممارسة العلاقة الحميمة، مع الحد الأدنى من الاثارة الجنسية وقبل أن يرغب الشخص في انتهائها. فإنه قد يؤدي إلى تجربة جنسية غير مرضية لكلا الشريكين. هذا يمكن أن يزيد من القلق التي قد يسهم في هذه المشكلة. سرعة القذف هي واحدة من الأشكال الأكثر شيوعا من العجز الجنسي من الذكور، وربما يتأثر كل رجل في مرحلة ما من حياته بهذه المشكلة.
ما هي أسباب سرعة القذف؟
معظم حالات سرعة القذف ليس لها سبب واضح. ولكن مع التجارب الجنسية وتقدم العمر، فإن الرجال غالبا ما يتعلمون أن يؤخروا هزة الجماع. وقد تحدث سرعة القذف مع الزواج الجديد، إلا في بعض الحالات الجنسية، أو إذا كان قد مضى وقت طويل منذ اللقاء الحميم. وقد تكون العوامل النفسية مثل القلق، والشعور بالذنب، أو الكآبة مسببات لسرعة القذف. في بعض الحالات، سرعة القذف قد تكون ذات صلة لسبب طبي مثل مشاكل هرمونية، أو نتيجة لآثار جانبية لبعض الأدوية.
كيف يتم علاج سرعة القذف؟
1. علاج سرعة القذف طبيعيا :
- في كثير من الحالات، تزول سرعة القذف من تلقاء نفسه مع مرور الوقت دون الحاجة لعلاج طبي.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء أو استخدام أساليب الإلهاء قد تساعدك على تأخير القذف.
- بالنسبة لبعض الرجال، وقف أو خفض استخدام الكحولات أو التبغ أو المخدرات قد يحسن القدرة على السيطرة على القذف.
- استخدام الواقي الذكري للحد من الإحساس بالاثارة على القضيب.
- المشورة أو العلاج السلوكي قد يساعد على التقليل من القلق المتعلق بسرعة القذف.
2. علاج سرعة القذف بالادوية:
- الأدوية المضادة للاكتئاب مثل كلوميبرامين (أنافرانيل) ودابوكسيتين (بريليجي) تستخدم أحيانا لعلاج سرعة القذف. وتستخدم هذه الأدوية لأن أحد آثارها الجانبية تحول دون حدوث النشوة الجنسية، مما يساعد على تأخير القذف. الترامادول (أولترم)، الذي استخدم لسنوات عديدة للسيطرة على الألم، هو دواء آخر يمكن أن يؤخر القذف.
- هناك أيضا الكريمات والمواد الهلامية، والرذاذات التي يمكن استخدامها لعلاج سرعة القذف عن طريق تقليل الإحساس بالاثارة. هذه الأدوية، مثل يدوكائين أو ليدوكائين-بريلوكائين، يتم تطبيقها على القضيب قبل الجماع.
3. علاج سرعة القذف بالعسل:
أضف نصف كوب من عسل النحل الى ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل، واخلطهما جيدا وتناول من الخليط مقدار ثلاث ملاعق كبيرة يوميا من الليل بحوالي ساعتين قبل النوم واستمر في العلاج لمدة أربعة أسابيع مع الحرص على حسن المعاشرة والألفة الزوجية.
4. علاج سرعة القذف بالأعشاب:
- نبات الجينسج نبات طبي مشهور بخواصه العلاجية وهو من اهم الاعشاب اللتي تستعمل في الوصفات الصينية.
- عشبة الهليون تقوم بزيادة غزراة الحيوانات المنوي لدى الرجل وتحسن ادائه الجنسي.
- تناول شراب الكركديه اثبتت البحوث الطبيه فعاليته في علاج مشكلة سرعة القذف لدى الرجل.
- حمض الفوليك يساعد على تحسين الحاله النفسيه للرجل وبالتالي علاج مشكلة سرعة القذف لدى الرجل.
- فيتامين C الموجود في الحمضيات يساعد على علاج سرعة القذف.
- فيتامين E الموجود في القرنفل والنعناع.
5. علاج سرعة القذف بالغذاء :
- الجزر: نبات الجزر غني جدا بفيتامين "أ" خاصة فى الجزر الأصفر وهذا الفيتامين يزيد من خصوبة الخلايا التناسلية الموجودة فى المني كما أنه يزيد ايضا من خصوبة الخلايا التناسلية فى المبيض وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم عامة
- التمر : إن الرطب أو التمر هو أكثر الثمار تغذية للبدن كما انه مقو للكبد ملين للطبع ، يزيد فى الباه ووصف البلح فى الطب القديم بانه يزيد فى القدرة الجنسية مع الحليب والقرفة ويخصب البدن ويسخنه
- البقدونس: زيت البقدونس يفيد فى علاج حالات الضعف الجنسي كما يفيد فى علاج اضطرابات الدورة الشهرية عند النساء حيث تستخدم الجزاء الهوائية من النبات فى عمل شراب مفيد فى علاج آلام واضطرابات الدورة الشهرية
- الخس: يعتبر الخس من أفضل الأغذية كمقو للقدرة الجنسية وكان قدماء المصريون يطلقون عليه اسم " نبات الخصوبة " ويحتوي زيت الخس على فيتامين "هـ" الذي يمنع حدوث العنة مثير للرغبة الجنسية إذا اخذ بكمية كبيرة ويفيد في علاج العقم عند الرجال أما عند النساء فان فيتامين "هـ" يمنع عسر الولادة والطلق المبكر ويمنع حدوث الإجهاض
- الكرفس: يفتت شهوة ألباه من الرجال والنساء ولذا تمنع المرضعة منه لأنه يهيج ألباه ويقلل اللبن.
- العسل: منشط جنسي حيث يحتوي العسل على مواد منشطة جنسيا هي فيتامين "هـ"
- الأسماك: تتميز الأسماك والحيوانات البحرية الأخرى مثل الجمبري وسرطان البحر باحتوائها على نسبة عالية من اليود وهو عنصر هام جدا في الرغبة والعملية الجنسية كما يحتوي السمك على نسبة عالية من الفسفور
من المشاكل التي تحرج المتزوجين عند الجماع هو سرعة القذف (Premature Ejaculation ) او القذف المبكر كما يسميه لبعض,وهو مصطلح يطلق على انزال السائل المنوي للرجل بسرعه في اول الجماع وبمعنى اخر هو بلوغ الذروه لدى الرجال مده لا تستمر لمده 3 دقائق وهو ايضا امر يضايق المرأه التي تشارك الرجل في العمليه الجنسية فهو يبلغ ذروته دون ان تبلغ هي ذروتها, هنا يتطلب علاج سرعة القذف , فهي لاتصل الى ذروتها مما يحرمها من الاستمتاع باللذة خلال العمليه الجنسية في حين ان الرجل قد اتم العمليه الجنسية وبلغ ذروته ولا يستطيع اشباع المرأة بشكل طبيعي حيث يرتخي قضيب الرجل عن الانتهاء وذلك يسبب مشاكل نفسية لدى الزوجة مما يؤدي الى مشاكل اجتماعية تؤثر على حياتهم الزوجية لذا وجب علاج هذه المشكله والتخلص منها كي لا تسبب الضعف الجنسي لسرعة القذف أسباب عديده منها
العامل النفسي وهو اهم مايؤثر في هذا الاضطراب وما يسمى بضعف الانصاب - erectile dysfunction - وهذه مشكله يمكن التغلب عليها بسهوله فالعزيمة والاصرار هما اساس حل المشاكل لا سيما وان الحل موجود لدى تلك المشاكل فالانسان يحاول قدر الامكان ان يفصل متعته مع شريكة حياته عن حياته خارج البيت
الادمان على الاستمناء او ما يسمى بالعادة السرية وهي سبب رئيسي لمشكله القذف السريع عند الرجال فهنا لابد من علاجسرعة
القذف
قله الثقافة الجنسية لدي الرجال وخصوص حديثي الزواج , والقلق والتوتر الخوف والتهيج
الزائد والاندفاع المفاجيء
الالتهابات المزمنة واحتقان غدة البروستاتا وحساسية الحشفة , علاج سرعة القذف في هذه الحاله يكون باتباع الخطوات السليمة مع الطبيب فهناك اختلاف بين مستوى الهرمونات وحساسية العضو التناسلي بين الاشخاص الذين يعانون من سرعه القذف وبين من لا يشتكون من القذف السريع استجابه الجهاز التناسلي بصوره غير طبيعية , و معدلات الهرمونات غير الطبيعية واضطرابات الغده الدرقية و قد يكون صموا في الجهاز العصبي ينتج عن اصابة معينة او جراحه
الادمان على المخدرات يدمر الجهاز التناسلي بشكل كبير
بدء الجماع في حاله الانتصاب الغير مكتمل فاذا كان القضيب غير مكتمل الانتصاب تؤدي الى سرعة القذف
نقص الترطيب فالمرأه حين لاتفرز الافرازات المهبلية لا تلين الطريق الذي يدخل فيه القضيب بالتالي يؤدي ذلك الى سرعة القذف
علاج القذف السريع يمكن في عده امور :علاج سرعة القذف بالعسل : فالعسل يعتبر غذاء صحي ويمد الجسم بما يحتاجه اضافه الى تاثيره السحري في علاج سرعة
القذف , المصابين بالسكري قد يتوخون الحذر ويستشيرون الطبيب قبل تناول العسل
ادوية سرعة القذف : فالبعض يستخدم مضادات الاكتئاب مثل Prozac لكن لا ينصح به لان له تاثيرات جانبية , هناك عدد من الادويه منها ما يستخدم كبخاخ مثل Lidocaine و prilocaine لكنها ايضا لها مؤثرات جانبية فالعلاج الطبيعي هو افضل الحلول لكثير من المشكلات الجنسية هناك من يتبع علاج سرعة القذف بالأعشاب وهذا امر صحي لكن عليك بمشوره ذوي الخبره بالاعشاب فالاعشاب ايضا تستخدم لاغراض اخرى مثل
علاج النحافة
لعلاج سرعة القذف هناك علاجات طبيعية لمشكله للتغلب على سرعة القذف , برنامج ا
القضاء على سرعه القذف تم اعداده من قبل خبراء في الامراض التناسليه للقضاء على هذه المشكله من خلال برنامج عباره كتاب الكتروني وملفات فيديو تشرح تلك التمارين الطبيعية
التي اثبتت جدواها للكثير من الرجال ,
على المراه ان تمارس الجنس مع زوجها في فترات متقاربة وذلك لينظم الجهاز التناسلي للزوجين ويمارسون حياتهم بصوره طبيعية وان
تستجيب لحركات جسد الرجل وتتماشي معه وعلى الرجل المثل للمراه فتوازن عمليه الجماع فلا ينقطع الزوجان الا في وقت الحيض والنفاس ولا يفرطون في الجماع ايضا فلا افراط ولا تفريط
يجب العلم جيدا ان الجماع يتطلب راحه نفسيه وتوافق بين الرجل والمرأه فالراحه النفسية تساعد على اطالة فتره متعه الجماع بين الزوج والزوجة وبالمقابل فالخوف والقلق يفقد الاحساس بالمتعة وقت الجماع , ينصح بعدم الانفعال العصبي وقت الجماع واخذ الوقت الكافي للجماع وعدم السرعه في الجماع فيجب عليه ان يتدرج في ايلاج العضو الذكري والمشاركه في الحركة مع الزوجة, عندما تقترب الذروة حاول ان تلتهي باشياء اخرى الى حين انتهاء الطرف الاخر تشغله عن القذف السريع والابتعاد عن الوضعيات التي تزيد الاثاره بطريقه مبالغ فيها ,
وعلى الرجل ان يتخلى عن الأنانية تراعي شريكته في عمليه الجماع فلا يستعجل فيحاول باقصى مايمكن ان يتغلب على سرعه القذف واجمل ما يكون في الجماع هو ان يبلغ الرجل والمرأه ذروتهم في نفس الوقت , سرعة القذف وعلاجه باتت مشكلة تؤرق كثير من الرجال
, افضل طرق علاج سرعة القذف, تغلب على مشكلة سرعة القذف وتمتع بفتره جماع
تصل الى اطول مده جماع
