سواء كان ذلك نتيجة للعوامل الوراثية أو التوتر، فإن البشرة الدهنية هي أكثر أنواع البشرة عرضة للمشكلات الشائعة كحب الشباب وغيرها. لذلك، تحتاج بشرتك الدهنية للمزيد من العناية لتحسين مظهرها والتحكم في إفراز الزيوت الزائدة.
لستِ بمفردك التي تعاني من البشرة الدهنية، بعض النجمات أيضًا يعانين من البشرة الدهنية، من أبرزهم كاتي بيري وكاميرون دياز. لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك عملها للتغلب على لمعان البشرة والدهون الزائدة. تغلبي على تلك المشكلات مع 10 طرق فعّالة تعلميها من خلال المقال التالي.
1- لا تغسلي وجهك بكثرة
من أشهر الأخطاء الشائعة أثناء العناية بالبشرة الدهنية هي الإفراط في غسيل الوجه للتخلص من الزيوت الزائدة، لكن ذلك أمر خاطئ تمامًا. حيث يتسبب ذلك في تحفيز الغدد الدهنية لزيادة إفراز الدهون مرة أخرى وتعويض الفاقد.
للعناية ببشرتك الدهنية، اختاري غسول خاص خالي من الزيوت لتنظيف البشرة وإزالة الأتربة والأوساخ. مع عدم الإفراط لغسيل البشرة لأكثر من مرتين يوميًا.
2- ابعدي يديكِ
أثناء قيامك بالأنشطة المختلفة أثناء اليوم، احذري من ملامسة وجهك بيديكِ. حيث يتسبب ذلك في انتقال البكتيريا والجراثيم إلى سطح البشرة، وهو ما يتسبب في ظهور البثور وحب الشباب. تأكدي أيضًا من نظافة يديكِ دائمًا في حالة ملامستها للبشرة دون قصد.
3- اختاري مستحضراتك بعناية
إن كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية، من الضروري الحفاظ على اختيار منتجات العناية الخاصة ببشرتك. اختاري كريم الأساس المعدني بدلًا من الأنواع التي تحتوي على نسبة من الزيوت. بصفة عامة، أفضل أنواع المكياج التي تتناسب مع البشرة الدهنية هي الخالية من الزيوت. أيضًا، اختاري المرطبات الكريمية الخالية من الزيوت.
4- الخلطات الطبيعية
لتحسين مظهر بشرتك الدهنية دون تحمل أي تكاليف إضافية، ما رأيك بتحضير بعض الخلطات الطبيعية الغير مكلفة؟ هناك العديد من المكونات البسيطة التي تجيد العناية ببشرتك الدهنية كماسك الموز مع العسل والليمون. حيث يحتوي الموز على فيتامين C، الذي يساعد على تقليل إنتاج الزيوت داخل خلايا البشرة، بينما يعمل عصير الليمون على تنظيف البشرة. أما العسل، فهو مضاد طبيعي للبكتيريا، كما يساعد على ترطيب البشرة بفعّالية.
اخلطي موزة مهروسة مع ملعقة صغيرة من العسل و2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج للحصول على خليط متجانس. يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم يشطف جيدًا بعد ذلك.
5- لا تهملي الترطيب
قد يظن البعض أن البشرة الدهنية لا تحتاج للترطيب، لكن ذلك غير صحيح. ترطيب البشرة الدهنية خطوة ضرورية تمامًا كالتنظيف واستخدام التونر، حيث يساعد ذلك على التخلص من اللمعان. اختاري أنواع المرطبات خفيفة الوزن التي لا تتسبب في انسداد المسام والمناسبة للبشرة الدهنية.
6- تقشير البشرة
التقشير أيضًا خطوة حيوية لتحسين ملمس البشرة الدهنية. لكن لا ينبغي الإفراط في تقشير البشرة لأكثر من مرة أو مرتين خلال الإسبوع لتنظيف المسام وإزالة الأتربة وطبقات الجلد الميت. اختاري مقشر مناسب للبشرة الدهنية مع قابض خفيف كزيت شجرة الشاي، الذي يعمل على شد مسام البشرة ومكافحة البكتيريا المتراكمة على سطح البشرة. المنتجات التي تحتوي على حمض السالسليك هي الأفضل لتقشير البشرة الدهنية، حيث تتميز بخواص مضادة للالتهابات.
7- الأطعمة الصحية
هناك بعض التعديلات الغذائية الصحية التي لا بد من الحفاظ عليها خلال نظامك الغذائي للتخلص من مشكلات البشرة الدهنية. تأكدي من تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة كالسبانخ والتوت البري. مضادات الأكسدة هي السر الأكيد لحماية البشرة من الشيخوخة المبكرة والتلف. أيضًا، الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 كاللوز والسلمون مفيدة لصحة بشرتك الدهنية.
للعسل فوائد غذائية وجمالية عديدة وهذا ما يجعله عنصرًا هامًا في تحضير العديد من المستحضرات التجميلية نظرًا لتأثيره المثالي في العناية بالجسم.
تقدم مجلة حياتكِ بين يديكِ طريقة تحضير قناع العسل الشوفان لترطيب البشرة الجافة لتتمكني من الاستمتاع ببشرة رطبة وخالية من مشكلات الجفاف المزعجة.
المكونات:
ملعقة عسل كبيرة
ملعقة زيت زيتون
ملعقة زيت لوز
ملعقة شوفان
طريقة التحضير:
قومي بخلط المكونات في إناء مناسب حتى تحصلي على خليط متجانس.
باستخدام أنامل يديكِ قومي بتوزيع كمية من القناع على بشرتك، وعن طريق القيام بحركات دائرية قومي بتدليك البشرة حتى تتشرب القناع.
انتظري لمدة ربع ساعة ثم قومي بغسل بشرتك بالماء الفاتر لتتخلصي من القناع ولتستمتعي ببشرة رطبة ونضرة.
العيون من أكثر المناطق جاذبية في الوجه وهذا ما يجعل الكثير من النساء تحلم بأن يمتلكوا عينان واسعتان ولامعتان.
تقدم مجلة حياتكِ بين يديكِ خلطة طبيعية تساعدكِ في الحصول على عينان لامعتان وجذابتان لتدهشي زوجك وأصدقائك.
المكونات:
كوب شاي أخضر مغلي
ربع كوب ماء ورد
عصير نصف ليمونة
طريقة التحضير:
قومي بخلط المكونات في إناء مناسب حتى تتجانس سويًا.
ضعي الخليط في قالب المكعبات الخاص بالفريزر ثم أدخليه الفريزر حتى يتجمد واحرصي على أن لا يقع بداخله أي شيء حرصًا على النظافة.
أخرجي المكعبات بعد أن تتثلج واستعدي لاستخدام هذا القناع الرائع.
أغلقي عينيكِ وضعي قطعة من القماش النظيف على عينيك ثم قومي بوضع مكعب على كل عين وانتظري حتى يذوب المكعبين.
قومي بغسل بشرتك بالماء الفاتر واستمتعي بعينين لامعتين وأكثر جاذبية.
احذري تنفيذ ذلك القناع إذا كنت تعانين من حساسية بالعينين.
